Almás zöldségkoktél (Hajókonyha recept)
 
Elkészítési idő: 10 perc
Munkaidő: 10 perc
A recept nehézségi foka: 2
Helye a tartalomjegyzékben:   Alkoholmentes italok 
Cimkék: Meleg nyári napokra, Sütés nélkül, Főzés nélkül, Hideg, Zöldség, Gyümölcsök, Italok

Hozzávalók 4 személyre:

kalória
(kcal)		 fehérje
(g)		 zsír
(g)		 szénhidrát
(g)		 rost
(g)		 koleszterin
(mg)
3 dl friss almalé 58 0.1 0 14 0 0
3 dl friss sárgarépalé 23 0.6 0 4.8 0 0
3 dl friss céklalé 0 ? ? ? ? ?
2 evőkanál friss citromlé 45 0.4 0.1 7.7 0 0
1/2 dl Cukorszörp 0 ? ? ? ? ?
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak
A hozzávalókat jól elkeverjük és jégkockával félig töltött pohárba öntjük.
Petrezselyem ágacskával díszítve tálaljuk.