Hajókonyha
Receptek Tudod-e? Blog
Keresés mehet!

Bazsalikomos gyümölcssaláta

Nyomtatóbarát változat!
Elkészítési idő: 30 perc
Munkaidő: 10 perc
A recept forrása:
A recept nehézségi foka: Kezdő
Helye a tartalomjegyzékben:  Saláták 
Cimkék: Saláták, Hidegkonyhai készítmények, Édességek, Desszert, Meleg nyári napokra, Buli, Hétvégi ebéd, Bálint nap, Főzés nélkül, Sütés nélkül, Édes, Hideg, Gyümölcsök, Hajón is elkészíthető
Hozzávalók

alapanyag kalória
(kcal)
fehérje
(g)
zsír
(g)
szénhidrát
(g)
rost
(g)
koleszterin
(mg)
1 csokor bazsalikom 0 0 0 0 0 0
4 evőkanál méz 327 0.4 0 81 0 0
1/2 dl Maraskino 0 ? ? ? ? ?
1 db citrom  31 0.4 0.6 2.3 5.3 0
2 db banán 105 1.3 0.1 24.2 2 0
2 db körte 53 0.4 0.3 12 2.8 0
2 db alma  35 0.4 0.4 7 2.3 0
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak
A bazsalikomot apróra vágjuk, a citrom héját lereszeljük és egy evőkanál mézzel elkeverve gyengéden összegyúrjuk. Fél órát pihentetjük. A citrom kifacsart levét, a többi mézet és a likőrt összekeverjük, majd a lébe karikázzuk a banánt és belekockázzuk a másik két gyümölcsöt. Tíz perc pihentetés után tálkákba adagoljuk, a levet egyenlően elosztjuk rajtuk, majd a bazsalikom pépet a tetejére kanalazzuk.
Hidegen tálaljuk.

Ezeket is érdemes megnézni! (Rokon receptek)