Hajókonyha
Receptek Tudod-e? Blog
Keresés mehet!

Ropogós, sült hagymakarikák, avagy Lyoni hagyma

Nyomtatóbarát változat!
Elkészítési idő: 15 perc
Munkaidő: 20 perc
A recept forrása:
A recept nehézségi foka: Főzni tanítunk
Helye a tartalomjegyzékben:  Zöldséges ételek 
Cimkék: Előételek, Főétel előtt, Főétel mellé, Sörözés, borozás, Buli, Hétvégi ebéd, Hirtelen sült, Olajsütő, Sós, Zöldség, Gabonafélék
Hozzávalók

alapanyag kalória
(kcal)
fehérje
(g)
zsír
(g)
szénhidrát
(g)
rost
(g)
koleszterin
(mg)
igény szerint olaj 899 0 99.9 0 0 0
3 evőkanál liszt 339 11.7 2.7 70.7 4.7 0
4 fej vöröshagyma  40 1.2 0.1 8.3 3.1 0
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak
A vékonyra karikázott hagymákat szétrázzuk, hogy karikákra essenek. A liszttel jól átforgatjuk, majd szitán lerázzuk. Kis adagokban, középforró olajban ropogósra, aranybarnára sütjük. Lecsepegtetve tálaljuk.
Hagymás rostélyos, böjtös főzelékek mellé, de önmagában borssal, sóval, esetleg kevés chilivel meghintve kínáljuk.


Ezeket is érdemes megnézni! (Rokon receptek)