Szilvaszószban pácolt cékla
Hozzávalók
| alapanyag |
kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
| 2 dl
száraz fehérbor |
70 |
0 |
0 |
16 |
0 |
0 |
| 15 dkg
aszalt szilva |
219 |
2.3 |
0.6 |
47.4 |
5 |
0 |
| ízlés szerint
bors |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| ízlés szerint
konyhasó |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
3 gerezd
fokhagyma |
134 |
6.8 |
0.1 |
26.3 |
0.8 |
0 |
| 1 kg
cékla |
31 |
1.3 |
0.1 |
5.9 |
2.5 |
0 |
|
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak
|
A szilvát áztattuk a borba és hagyjuk puhulni. A közepes méretű céklákat sikáljuk meg és a száraz részeket vágjuk le. Egyenként csomagoljuk alufóliába, majd 200 fokra előmelegített sütőben süssükkb. 1 órát. Hagyjuk kicsit hűlni és húzzuk le a héját. Vágjuk ceruza vastagságú darabokra. Közben a szilvát sózva, borsozva és a zúzott fokhagymával ízesítve főzzük teljesen puhára, botmixxerrel zúzzuk le. Ha túl sűrű lenne kevés vízzel higítsuk mártás állagúra. Lehet kissé sósabb a cékla felveszi. Forgassuk össze a céklát a martással és hűtsük be. Ismét átkeverve tálaljuk.
Lehet köret vagy saláta, de előételnek sem utolsó.
Ezeket is érdemes megnézni! (Rokon receptek)