Mákos-szilvás kalács
Hozzávalók
Mákos-szilvás kalács
| alapanyag |
kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
| 1 csipet
konyhasó |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1 kávéskanál
citromhéj |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1 kávéskanál
vanília kivonat |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 50 dkg
finomliszt |
345 |
13.5 |
1 |
70.4 |
0.2 |
0 |
| 5 dkg
mandulaliszt |
626 |
16 |
6 |
66 |
12 |
0 |
| 2,5 dkg
élesztő |
78 |
16.7 |
1.2 |
0 |
0.2 |
0 |
| 2,5 dl
tej (2.8%) |
60 |
3.4 |
2.8 |
5.3 |
0 |
10 |
| 5 dkg
cukor |
402 |
0 |
0 |
99.9 |
0 |
0 |
| 2 db
tojás |
66 |
5.4 |
4.8 |
0.3 |
0 |
274 |
| 1 db
tojássárgája |
54 |
2.4 |
4.9 |
0.1 |
0 |
272 |
| 15 dkg
vaj |
372 |
27.7 |
28.1 |
1.6 |
0 |
100 |
|
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak
|
Mákos-szilvás töltelék
| alapanyag |
kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
| 1 késhegynyi
szegfűszeg |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 1 kávéskanál
fahéj |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 2 evőkanál
zsemlemorzsa |
344 |
10.2 |
0.9 |
73.3 |
4.2 |
0 |
| 20 dkg
mák |
537 |
20.5 |
38.2 |
23.9 |
10 |
0 |
| 5 dkg
vaj |
372 |
27.7 |
28.1 |
1.6 |
0 |
100 |
| 5 dkg
cukor |
402 |
0 |
0 |
99.9 |
0 |
0 |
| 3 dl
tej (2.8%) |
60 |
3.4 |
2.8 |
5.3 |
0 |
10 |
| 15 dkg
aszalt szilva |
219 |
2.3 |
0.6 |
47.4 |
5 |
0 |
| 1 csipet
konyhasó |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak
|
Mákos-szilvás kalács
Egy deci langyos tejben elkeverünk egy kiskanál cukrot és az élesztőt, majd hagyjuk felfutni. Közben a többi tejben elkeverjük a cukrokat, az egész tojásokat,a citromhéjat, a só és az olvasztott, de nem meleg vajat. A liszteket összeszitáljuk, ráöntjük a felfutott élesztőt és a tejes keveréket. Hólyagosra dagasztjuk. Meleg helyen, ruhával lefedve, a duplájára kelesztjük kb. egy óra alatt. Lisztezett deszkán deszkán nyújtsuk ki kb fél centi vastagra, majd a két hosszabb szélén egy ujjnyit elhagyva kenjük el a tésztán a mákkrémet és egyenletesen szórjuk rá a szilvadarabokat. Szorosan tekerjük fel. A tekercs közepét keresztben nyomjuk meg nyújtófával és az egyik oldalon hosszában is. Ebbe mélyedésbe hajtsuk bele a másik tésztafelet. Ismét kelesszük fél órát. Tegyük sütőpapírral bélelt tepsibe. A tetejét kenjük le a félretett tojássárgájával, majd 200 fokra előmelegített sütőben kb. egy óra alatt süssük meg. Ha pirulna a teteje, takarjuk be sütőpapírral. Langyosan szeleteljük.
Mákos-szilvás töltelék
A puha aszalt szilvát vágjuk darabokra. A tejet forraljuk fel a vajjal és a cukorral, keverjük bele a mákot. Ha újraforrt vegyük le a tűzről. Forgassuk hozzá a zsemlemorzsát és a fűszereket. Töltés előtt hagyjuk langyosra hűlni.
Ezeket is érdemes megnézni! (Rokon receptek)