| alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
| 6 gerezd
fokhagyma |
134 | 6.8 | 0.1 | 26.3 | 0.8 | 0 |
| 3 fej
vöröshagyma |
40 | 1.2 | 0.1 | 8.3 | 3.1 | 0 |
| 1 kiskanál babérlevél | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 1 kiskanál köménymag | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 1 késhegynyi szerecsendió | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 1 teáskanál bors | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 1 kiskanál majoránna | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 1 kiskanál koriander | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 evőkanál barnacukor | 391 | 0 | 0 | 97.4 | 0 | 0 |
| 20 dkg konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 kg
sertéskaraj |
159 | 21 | 8.1 | 0.4 | 0 | 68 |
| 1 késhegynyi rozmaring | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak | ||||||
| alapanyag | kalória (kcal) |
fehérje (g) |
zsír (g) |
szénhidrát (g) |
rost (g) |
koleszterin (mg) |
| 1 adag mangó | 59 | 0.5 | 0.5 | 13 | 1.8 | 0 |
| 1 adag lime | 36 | 0.8 | 0.1 | 0.7 | 0.3 | 0 |
| 1 adag gyömbér | 61 | 2.5 | 0.8 | 11 | 0 | 0 |
| 1 adag barnacukor | 391 | 0 | 0 | 97.4 | 0 | 0 |
| 1 adag olívaolaj | 901 | 0 | 99.6 | 0 | 0 | 0 |
| 1 adag konyhasó | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 1 adag szerecsendió | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 1 adag chili paprika | 0 | ? | ? | ? | ? | ? |
| 1 adag lilahagyma | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
| az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (?) és 100g alapanyagra vonatkoznak | ||||||